集
생성형 AI 집필 포털2차시 · 백지에서 탈고
SESSION 2 실전 세션 가이드 · 시연도 실습도 아닌, 실전

105분 전에는 백지였고,
지금은 책입니다.

1차시가 배움이었다면 오늘은 실전입니다. 목차도, 문체 프로필도, 제목조차 없는 백지에서 시작해 — 실제 저자의 실제 책이 이 방 안에서 탈고됩니다. 조건이 나쁠수록 증명은 강해집니다. "준비된 사람이라 가능했다"는 반론을 오늘 없앱니다.

13:45백지
→
14:15설계 완료
→
14:55초안 9/9
→
15:15퇴고 완료
→
15:30탈고 서명
9개 블록
B0 세팅 → B8 탈고식
105분
휴식 없음 · 논스톱
14+ 프롬프트
전부 복사해서 바로 사용
3개 역할
저자 · 코치 · 기록자
What Today Is

시연도, 실습도 아닌 — 실전입니다

學
1차시

배움이었다

프레임을 이해했습니다. 그러나 저자의 책에는 아무 작업도 하지 않았습니다.

實
오늘 · 2차시

실전이다

백지에서 시작해, 실제 저자의 실제 책이 이 방 안에서 탈고됩니다.

法
다음 · 3차시

일반화다

오늘의 전 과정이 기록되어 "백지에서 105분 만에" 프로세스가 됩니다.

Cast

오늘의 세 역할

著

저자 — 최선주 팀장

모든 판단의 주인. 사례를 꺼내고, 개입을 승인하고, 탈고에 서명합니다.

師

코치 — 정원훈 박사

원고를 대신 쓰지 않습니다. 질문으로 경험을 꺼내고, 공정이 멈추지 않게 지킵니다.

記

기록자 — 참관자

관람이 아니라 관찰 실습. 특히 "백지 → 첫 산출물"의 전환 순간을 집중 기록합니다.

主
주인공은 한 명입니다 — 오늘의 최우선 자원은 저자의 몰입입니다.
Ground Zero · 13:45

지금 우리에게 없는 것, 있는 것

없는 것

목차 — 없음

↔
있는 것

10년치 코칭 일지 · 메모 · 교육 자료 (날것)

없는 것

완성 챕터 — 0개

↔
있는 것

사내 기고문 2~3편 (문체의 원료)

없는 것

문체 프로필 · 양산 템플릿 — 없음

↔
있는 것

저자의 머릿속 경험과 관점

없는 것

한 끗 · 콘셉트 — 없음

↔
있는 것

1차시에서 배운 프레임 이해

없는 것

제목 — 없음

↔
있는 것

정원훈 박사의 코칭, 그리고 105분

재료와 시간과 프레임 —
책 한 권에 필요한 전부는 사실 이미 있습니다.

The Math

105분의 산수 — 백지에서 가능한 이유

설계 · 15분

자료 전체 → 목차·배정·한 끗

요약·정리·분석은 AI 최대 수혜 구간 — 몇 주 걸릴 일이 분 단위로.

엔진 조립 · 10분

프로필 + 설계도 + 양산 템플릿

1차시에 배워 두어 "만들 줄 아는 상태"로 시작합니다.

생산 · 40분

챕터 9개 (파일럿 1 + 양산 8)

파일럿으로 기준 확립 후 병렬 3창 — 챕터당 실효 4분.

마감 · 30분

서문·에필로그 + 전권 퇴고 + 패키징

부품이 다 있으면 마감은 공정 — 판단만 저자가 합니다.

式
합계 95분 + 세팅·탈고식 — 혼자 백지에서라면 불가능하지만, 시스템과 코치가 있으면 산수가 됩니다.
Definition of Done

탈고의 정의 — 15:30에 있어야 할 5가지

체크리스트로 직접 확인해 보세요. 다섯 번째 ✓와 서명 — 그 순간이 탈고식입니다.

0 / 5 — 아직 백지입니다.

名
제목까지 "오늘 태어난" 것이어야 합니다 — 시작 기준, 이 책에는 이름조차 없습니다.
Timetable · 13:45 → 15:30

오늘의 공정표 — 9개 블록

각 블록을 펼치면 실황 진행 방법과 그대로 복사해 쓰는 실전 프롬프트가 나옵니다. 상단의 세션 타이머를 켜면 지금 어느 블록이어야 하는지 따라가며 알려 줍니다.

時

105분 세션 타이머

실제 세션이나 셀프 실습을 이 타이머로 진행하세요 — 휴식 없음, 논스톱
00:00 대기 중
進
전진만 있습니다 — 어느 블록에서도 뒤를 돌아보지 않습니다. 휴식 없음, 교대 사이 30초 스트레칭만 허용됩니다.
The Board

현황판 — 빈 판이 채워지는 것이 세션의 서사

13:45의 빈 판과 14:55의 현황을 전환해 보세요. 아침엔 제목조차 없던 아홉 칸이 칠십 분 만에 가득 찹니다.

板

13:45 — 빈 현황판

0 / 9 — 챕터 제목조차 없는 아홉 칸
Coaching Rules

개입의 기술 — 코치는 무엇을 하고, 무엇을 하지 않는가

1

원고를 대신 쓰지 않는다

"이 문단, 실제 현장에서는 어땠나요?" — 문장을 고쳐 주는 대신 경험을 꺼내는 질문을 던집니다. 꺼내진 경험은 저자가 AI에게 지시합니다.

2

챕터당 개입 3회 이내

개입이 많아지면 저자의 목소리가 코치의 목소리로 바뀝니다. 3회를 넘길 것 같으면 메모로 남겨 퇴고 블록으로 넘깁니다.

3

멈춤은 5분을 넘기지 않는다

막히는 순간 즉시 막힘 대응 프롬프트 투입 — 고민은 공정 밖에서, 공정 안에서는 전진만.

Live Moment · 개입 실황

질문 하나가 문단을 바꾼다
챕터 3 「피드백의 온도」 생성 직후

AI 초안"부정적 피드백은 샌드위치 기법으로 전달하는 것이 효과적입니다."
정 박사"최 팀장님, 샌드위치 기법 써 보셨어요?"
최 팀장"써 봤는데… 팀원들이 칭찬만 기억하더라고요. 그래서 저는 요즘 결론부터 말합니다."
정 박사"그 이야기가 이 문단이어야 합니다. AI에게 지시하세요 — 교과서 말고, 방금 그 말로."
From Talk to Prompt

꺼낸 경험을 지시로 바꾸는 법

저자의 말

"팀원들이 칭찬만 기억하더라고요. 그래서 결론부터 말합니다."

지시로 변환

말한 문장을 따옴표로 프롬프트에 넣기 — 저자의 육성이 원고에 그대로 이식됩니다.

결과

교과서 문단이 저자의 실패담으로 — 이 책에만 있는 문단이 됩니다.

변환 예시교체 지시 프롬프트
샌드위치 기법 문단을 삭제하고, 내가 결론부터 말하게 된 실패 경험으로 교체해줘.
방금 말한 문장을 그대로 살려서: "팀원들이 칭찬만 기억하더라고요"
Emergency Kit

막힘 대응 3종 — 코치가 즉시 투입한다

막힘은 사고가 아니라 공정의 일부 — 어디서 막히고 무엇으로 뚫었는지가 "막힘 로그"에 쌓입니다.

막힘 ①첫 문장이 안 나올 때
이 챕터의 도입부를 5가지 방식으로 각각 써 주세요.
① 질문형 ② 장면형 ③ 고백형 ④ 통계형 ⑤ 대화형
각 3~4문장, 이 중 하나를 골라 이어 갑니다.
막힘 ②재료가 부족할 때
이 챕터 주제로 저를 인터뷰해 주세요.
독자가 궁금해할 질문 10개를 하나씩 던지고,
제 답변에서 사례가 나오면 꼬리 질문으로 파고들어 주세요.
막힘 ③다 뒤엎고 싶을 때
지금까지 쓴 이 챕터에서 살릴 가치가 있는 문단 3개만 골라 주세요.
각각 왜 살릴 만한지 한 줄씩 이유를 붙여 주세요.
그 3개에서 다시 시작합니다.
Safety + Hard Rule

안전 점검, 그리고 철칙 하나

實

사실 전수 확인

숫자·연구·인용 목록화 → 하나씩 확인. 불확실은 삭제 또는 "제 경험상"으로.

避

표절 위험 점검

사내 교재와 표현 겹침 탐색 → 다시 쓰거나 출처 명시.

護

인물 보호

실명·특정 정보 마스킹 — 사례 속 인물이 읽어도 괜찮은가.

네 번째 퇴고는 없습니다.

구조 1회 · 문장 1회 · 문체 1회 — 네 번째 손질부터는 개선이 아니라 불안입니다. 남은 다듬기는 편집자의 몫이며, 편집자에게 일을 남겨 주는 것도 저자의 예의입니다.

Prompt Pack · 2차시

실전 프롬프트 전체 모음

오늘 105분 동안 실제로 투입되는 프롬프트 전부입니다. 블록 순서대로 정렬되어 있고, 하나씩 복사하거나 한 번에 통째로 가져갈 수 있습니다.

庫

붙여넣기용 프롬프트집

—
Bonus · 요청 특강

그록(Grok) Imagine — 텍스트 한 줄이 영상이 되기까지

교육생 요청으로 다룬 보너스 트랙입니다. 이미지·영상 생성 AI로 "보고서 1쪽 → 30초 쇼츠", 그리고 실제 뮤직비디오 제작에 쓴 프롬프트 전문까지.

STEP 1 · 5분

ChatGPT — 기획

30초 분량 대본 + 장면별 묘사 작성.

STEP 2 · 10분

그록 Imagine — 이미지

장면별 정지 이미지 5~6장 생성 (9:16 세로).

STEP 3 · 10분

Imagine 영상 — 변환

장면당 6초, 사운드 포함 클립으로 변환.

STEP 4 · 10분

캡컷 — 편집

자막 + BGM 편집 → 최종 쇼츠 완성. 총 약 35분.

실전 사례뮤직비디오 생성 프롬프트 (동천안농협 환영 영상)
1분 40초 분량의 뮤직비디오를 생성해줘.

#가사
반갑습니다! 환영합니다! 동천안농협 대의원 여러분!
오늘 이 자리에 함께 모여 희망의 내일을 함께 그립니다
농업을 지키는 든든한 마음 우리가 바로 동천안의 힘입니다
땀으로 일군 농업의 가치 믿음으로 이어온 아름다운 길
조합원 행복을 가슴에 품고 더 큰 미래를 향해 갑니다
[후렴] 동천안! 동천안! 우리의 자랑
함께할수록 더 빛나는 이름 대의원의 길, 자랑스러운 길
농업의 희망을 우리가 만듭니다
손을 맞잡고 마음을 모아 농심천심 더 큰 내일을 열어갑니다
동천안농협! 우리가 미래입니다!
동천안농협! 대한민국 농업의 자부심!
환영합니다! 감사합니다! 동천안농협 대의원 여러분!
농협 중앙교육원과 함께 더 큰 미래를 만들어 보아요!

#주의사항
· 사진의 노란색 옷의 조합장님만 각 프레임에서 한 번씩만 나오게 할 것
· 동일 인물이 여러 번 반복 등장하면 안 됨
· 조합장님은 장면마다 다른 의상으로 연출
· 등장인물은 모두 한국인으로 설정
가사가 곧 영상 시나리오입니다
Checklist

주의사항이 결과물의 완성도를 좌우한다

분량 지정

"1분 40초 분량의 뮤직비디오" — 숫자로 지정합니다.

인물 일관성 규칙

주요 인물은 프레임당 1회 · 동일 인물 반복 금지 · 의상 변화까지 명시.

가사 = 시나리오

#가사 태그 뒤에 가사 전문을 그대로 삽입 — 영상의 뼈대가 됩니다.

도구의 한계 파악

일부 도구는 한글 자막이 깨집니다 — 10초 클립을 캡컷에서 편집. 유료도 생성 한도 확인.

核
핵심은 '주의사항'입니다 — 인물·의상·언어 조건을 명시해야 원하는 결과가 나옵니다. 1차시의 「조(條)」가 영상 생성에서도 그대로 작동합니다.
What Comes Next

오늘의 기록 → "백지에서 105분 만에" 일반화 강의

참관자 여러분의 기록 4종이 그대로 다음 강의의 설계 원본이 됩니다.

錄

프롬프트 로그

→ 붙여넣기용 프롬프트집

時

타임 로그

→ 백지 출발 표준 시간표

問

개입 로그

→ 셀프 코칭 질문 리스트

壁

막힘 로그

→ 막힘 대응 매뉴얼

序
시리즈 — 1차시 프레임 학습 → 2차시(오늘) 백지에서 실전 증명 → 3차시 "백지에서 105분 만에 책 쓰기" · 참관자 우선 수강. 특별 기록 대상은 전환점 3곳: 첫 목차(B1) · 첫 챕터(B3) · 첫 제목(B7).

105분 전에는 백지였고,
지금은 책입니다.

"준비된 사람 이야기"라는 핑계는 오늘 사라졌습니다.
다음 탈고식의 주인공은 여러분입니다.

1차시 도구로 내 설계도 만들기 → 공정표 다시 보기